上海1天5982人感染(上海每日疫情通报)

金银花和枸杞能一起泡茶喝吗?

金银花与枸杞子可以一起泡水饮用，两者结合不仅味道美妙 ，而且对健康有益。枸杞子富含β胡萝卜素 、维生素B维生素C
、钙、铁等营养成分
，能够补肝 、益肾
、养肝明目、润肺燥，增强身体免疫力 。而金银花具有清热解毒 、明目清肝的功效 ，两者相辅相成
，共同作用于人体，有助于改善肝炎症状
。

因此 ，将金银花与枸杞一起泡水喝，无疑是一种既美味又健康的养生选择。在享受这一茶饮的同时
，也请记得关注自己的身体状况，适量饮用 ，让健康与美味同行 。

金银花跟枸杞子可以一起泡水喝
，金银花是清热解毒药，甘、寒 ，入肺经
、胃经和心经
。主要的作用是清热解毒
，能够清除热毒的疮痈，有清热凉血的作用 ，通常来说有治疗感冒、咽喉肿痛 、各种疮疡
、皮肤炎症、口腔炎的作用。

将这三种中药材配伍在一起泡水喝
，可以在一定程度上发挥它们各自的功效，并且相互之间协同作用 ，提高药效 。例如
，对于眼睛干涩 、口舌生疮
、口腔溃疡等症状，这种组合可以起到改善的作用。然而 ，在配伍使用时需要注意，金银花的性质偏寒凉
，如果用量过大，可能会损伤脾胃阳气 ，导致脾胃虚寒的症状
。

一起泡水饮用
，金银花和枸杞的结合不仅能清热解毒，还能美容养颜 ，尤其适合夏季饮用
，能生津止渴，帮助身体调节。然而 ，也有一些注意事项 。首先
，金银花枸杞茶不宜隔夜饮用，以免营养流失或变质影响健康
。体质偏寒的人应谨慎 ，因为金银花性寒
，过量饮用可能加重体寒。

金银花与枸杞的泡水饮用，不仅促进人体新陈代谢 ，有效清除过氧化脂肪的堆积，还具有润肤、祛斑的功效 。此外
，这一茶饮还有清热解毒的效用，能缓解皮肤及呼吸道感染的不适
。值得一提的是 ，金银花与枸杞泡水饮用还对血压和血脂有积极影响。

什么样的人不能喝茶

1 、肝脏病人：肝脏功能受损者不宜大量饮茶
，以免对肝脏造成负担 。 醉酒者：茶叶可加重心脏负担并影响酒精代谢，酒醒后可适量饮用
。 贫血者：茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收 ，加剧贫血症状。 尿结石患者：茶叶中的草酸会增加结石风险
，应避免 。 发烧者：茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物疗效
。

2
、肝脏疾病患者，因茶叶代谢主要通过肝脏 ，过量喝茶可能对肝脏造成负担。醉酒者
，浓茶会加剧心脏负担并可能加速酒精排泄，对心肾有病者不利 ，建议清醒后再适量饮用 。贫血和尿结石患者
，茶叶中的鞣酸会妨碍铁的吸收或加重结石形成。发烧期间，茶叶中的咖啡碱会提高体温并降低药效
。

3、醉酒者不能喝茶 ，因为人在醉酒的时候喝茶，会加重人的心脏负担
，同时也会使人容易上厕所，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出 ，从而对肾脏有较大的刺激性
，危害健康。

4 、首先，孕妇应特别谨慎 ，由于浓茶含有大量茶多酚和咖啡碱
，可能对胎儿发育不利，甚至影响智力发育 ，因此建议孕妇尽量少饮或不饮茶 。哺乳期女性需注意
，过度饮茶会导致咖啡碱进入乳汁，可能引发婴儿兴奋 ，影响睡眠和哭闹
。因此
，哺乳期间应适量饮用。

5
、茶叶具有很多对人体有益的成分，喝茶养生 ，但并非人人皆宜，要说什么人不能喝茶
，比如孕妇、胃肠道疾病患者 、贫血患者、高血压患者，以及睡眠质量差者 ，这几类人群都应该谨慎饮茶
，不建议喝茶太多，以免产生副作用 。

什么人不能喝茶

1
、营养不良者：茶叶中的减肥成分可能加重营养不良者的症状 ，因为他们的消化功能弱
，无法充分吸收营养，茶叶反而可能导致营养流失
。 肝脏病人：肝脏是人体重要器官 ，茶叶中的咖啡碱需肝脏代谢。肝脏疾病患者代谢负担会增加
，对肝脏组织造成潜在损害 。

2、胃溃疡和十二指肠溃疡患者需谨慎，茶中的咖啡因会刺激胃酸分泌和溃疡面 ，加重胃部不适
。肝 、肾功能不全者不宜饮茶
，因为茶中的咖啡因需要通过肝脏和肾脏代谢，对这些器官的负担较大。习惯性便秘者应避免 ，茶中的鞣酸会增加便秘的风险 。肾结石和尿道结石患者，茶中的鞣酸可能加重结石形成或增大
。

3
、尿结石患者：茶叶中的草酸会增加结石风险
，应避免。 发烧者：茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物疗效 。 儿童：儿童不宜喝浓茶，以免影响铁吸收和可能导致缺铁性贫血。 高血压患者：过浓的茶可能导致血压升高 ，应谨慎
。 老年人：生茶对胃粘膜刺激大
，应炒制后再饮用。

4、营养不良者：茶叶中的分解脂肪成分可能加重营养不良者的症状，因为他们的消化和吸收能力有限 ，饮用茶会损失营养 。 肝脏病人：肝脏是人体重要器官
，茶叶中的咖啡碱需肝脏代谢
。有肝脏疾病的人代谢负担会加重，对肝脏造成损害。

5 、首先 ，对于营养不良者
，茶叶中的减肥成分可能会加重营养不良状况，因为他们的消化系统功能不佳 ，难以充分吸收营养
，喝茶可能导致营养流失 。其次，肝脏病人需谨慎 ，因为茶叶中的咖啡碱需肝脏代谢，患有肝脏疾病的人群可能会使肝脏代谢负担过重
，对肝脏造成损害
。

上海精准防控失效了吗?上海现状如何?

上海“精准防控”并未从此跌落神坛，也不是最大的防疫笑话。以下是具体分析：精准防控的理念仍然具有价值：精准防控强调对疫情进行细致的流行病学调查 ，并根据疫情动态进行适时调整
，以最小的社会成本实现疫情防控 。

不能说精准防控策略失效了，只能说精准防控的策略一直在随着疫情的发展而改变
。三月以来 ，上海的疫情比较严重。3月28日五时起
，为了遏制疫情进一步扩散，上海突发紧急通知以黄浦江为界 ，分区分批进行核酸检测
，采取4+4模式 。

初期精准防控：上海在2022年3月初爆发奥密克戎疫情后，起初采取了精准防控策略 ，迅速定位传染源并精准封锁最小区域
，尽量减少社会影响
。这一策略在初期得到了较好的效果。策略转变：随着疫情的蔓延，特别是在徐汇区和浦东新区发现大量新增病例后 ，精准防控策略不再适用 。

综上所述，由于上海在疫情防控方面的持续努力与有效策略
，目前上海属于低风险地区。但市民仍需保持警惕，遵守防疫规定 ，共同维护来之不易的防疫成果
。